全国中小学广播体操第9套名字叫什么
第九套广播体操正名就叫第九套广播体操，又名大众广播体操。
大众广播体操于2011年8月8日由国家体育总局正式发布。4分钟的广播体操共分为9节，分别是：预备节，原地踏步，和其他8节：伸展运动、扩胸运动、踢腿运动，体侧运动、体转运动、全身运动，跳跃运动，整理运动。
随着社会的发展，国人的体育活动正走向多样化、产业化的道路，广播体操逐渐成为一种传统，或是对学生时代的特殊记忆。新一套广播体操的推出，又该如何让更多的人去学习、去锻炼。国家体育总局群体司的贺凤祥处长说，虽然集中做操的热情要比以前低，但新操会用多种手段去推广，吸引群众，尤其是90后的年轻人。
本套广播体操的创编者之一、北京体育大学教授张平说，相对于前几套广播体操，新操的针对性更强。
同时，第九套广播体操也经过生理和生化的测试，科学性更强。对于新广播体操的推广工作，张平充满信心。在科学性上做了些实验，实验表明，它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。如果坚持下去锻炼的话，一定有很好的影响。
第九套广播体操坚持做好处多
2011年8月8日，国家体育总局正式发布了第九套广播体操。新广播操最大的亮点就是加入了头部动作，采用了转头，头前屈、后屈相结合，可以有效改善头部血液循环、减轻颈椎病的症状，更加适合每天坐在办公室面对电脑的都市白领们。
不要小看广播操，动作到位，做一遍就出汗了，一天做两遍第九套广播操，9分多钟，消耗的能量在100-200卡路里之间，属中等强度的有氧运动，相当于跑了800米。国家体育总局做过测试研究，坚持做一个月，女性平均体重会降低0.5-1kg，男性虽体重降低不多，但体脂含量普遍下降。比起前几套，第九套广播操更适合白领们在工作间隙做。
第三节踢腿运动增加了后踢腿动作，对于腰部、臀部和腿后部肌群的锻炼有较好的作用，适合久坐人群。而广播操每节心率基本在每分钟120-150次之间，是心脏的最佳负荷，坚持做能提高心肺功能。而且在旋律优美的音乐伴奏下做操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳，使记忆力增强，提高工作效率。
广播体操有几套
中国全部的广播体操有九套。体操名称：小学：第一套：1、小学生广播体操。2、小学生广播体操。第二套：1、初升的太阳。2、雏鹰起飞。第三套：1、希望风帆。2、七彩阳光。中学：第一套：1、中学生广播体操。2、中学生广播体操。第二套：1、青春的活力。2、时代在召唤。第三套：1、舞动青春。
第八套广播体操：1997年9月起推广。第九套广播体操：具体普及时间未提及，创编工作耗时近一年。
第一套：小学生广播体操第二套：初升的太阳第三套：雏鹰起飞第四套：希望风帆第五套：七彩阳光第六套：青春的活力第七套：时代在召唤第八套：舞动青春第九套：放飞理想每一套广播体操都有其独特的韵律和动作，既能够增强体质，又能够传递积极向上的精神风貌。
相关问题解答
1、全国中小学广播体操第9套名字叫什么？
目前国家正式推广的是“全国中小学系列广播体操”，其中没有被称为“第9套”的体系，大家常说的“第九套广播体操”通常指的是2011年发布的成人普及版，它叫《大众广播体操》，而中小学最常用的是第三套中的“舞动青春”和“放飞理想”。
2、广播体操一共有多少套？
如果算上历年来国家正式推广的版本，大众广播体操（成人版）至今共有九套，而对于中小学来说，主要使用的是第三套全国中小学生广播体操（包括“七彩阳光”“舞动青春”等），以及更早的第一套和第二套。
3、现在中小学生主要做哪套操？
目前全国大多数中小学生做的是第三套全国中小学生广播体操，其中最经典的两组是：小学生常做“七彩阳光”，中学生常做“舞动青春”和“放飞理想”，这些操已经推广了十多年，很多人读书时都做过。
4、为什么会有不同套的广播体操？
广播体操会根据时代发展、健康理念和锻炼需求进行更新换代，每套新操的推出都是为了适应当时人们的身体状况和健身特点，比如动作设计、音乐风格都会调整，让大家更愿意参与锻炼。
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